Es realmente asombroso que sea posible cruzar un océano y aterrizar en otro país en menos de un día, pero no conozco a ningún viajero al que le gusten los vuelos largos. De hecho, la mayoría los detesta, pero son una necesidad si quieres viajar lejos y descubrir un lugar nuevo.
Ya sea que tome un vuelo nocturno de siete horas a Europa o se embarque en un viaje de dieciséis horas a Australia, los vuelos largos pueden ser aburridos, incómodos y francamente agotadores. Los matices de incomodidad varían desde levemente molestos (personas que hablan en voz muy alta en tu fila) hasta bastante peligrosos ( la trombosis venosa profunda producida por la escasa movilidad de las piernas).
Un viaje corto mal planificado puede arruinar un día. Un vuelo largo mal planificado puede arruinar varios días después.
Afortunadamente, existen formas de hacer que los vuelos largos sean más llevaderos. Siga leyendo para mantenerse seguro y lo más cómodo posible en su próximo vuelo largo.
Al reservar el vuelo
La planificación de un vuelo largo comienza cuando se reservan los billetes. Si tienes millas, úsalas para mejorar tu categoría. Si tienes dinero en efectivo, ahora es el momento de derrochar en un asiento de categoría superior.
Elige bien tu asiento
Si no tienes un asiento favorito en el avión o todos los asientos delanteros con espacio adicional para las piernas están ocupados, elige un asiento en la parte trasera del avión. Sí, habrá más ruido (los auriculares con cancelación de ruido son útiles en este caso) y no podrás bajar tan rápido, pero hay más posibilidades de que haya asientos vacíos.
Consejo profesional : esté atento al mapa de asientos justo antes de su vuelo para ver si hay filas vacías que pueda reclamar en el último minuto.
Encuentra un asiento con tomas de corriente
Solo algunos aviones tienen tomas de corriente en cada asiento. Al comprar sus billetes, generalmente encontrará información sobre la disponibilidad de tomas de corriente en los sitios de comparación de tarifas aéreas. Algunos sitios de aerolíneas enumeran estas características, pero si no es así, abra ambas ventanas en un navegador y verifique la situación de la energía antes de elegir sus asientos.
Incluso si tienes una toma de corriente, es posible que otros pasajeros la hayan «gastado». Recuerdo que en un vuelo me puse muy contento al encontrar tomas de corriente para mi familia, pero luego descubrí que la toma estaba suelta y el enchufe no se quedaba en su sitio.
Consejo profesional : lleva un adaptador británico en tu bolso. Las clavijas de estos adaptadores no se desgastan tan fácilmente y tienen tres clavijas que los mantienen firmemente en su lugar.
Consejos para sobrevivir a vuelos largos
Otras recomendaciones
Viste cómodo
Ropa holgada, capas y calzado fácil de quitar. Las cabinas pueden ser frías o calurosas según el momento, así que una chaqueta ligera y unos calcetines extra pueden marcar la diferencia.
Mantente hidratado
El aire de la cabina es muy seco. Bebe agua frecuentemente, evita el alcohol y el exceso de cafeína. Llevar una botella reutilizable vacía y llenarla después del control de seguridad es una buena idea.
Muévete y estira
Cada dos horas, da un paseo por el pasillo, haz estiramientos de piernas y tobillos. Esto mejora la circulación y reduce el riesgo de hinchazón o trombosis venosa.
Lleva entretenimiento propio
Aunque muchas aerolíneas ofrecen pantallas con películas, no está de más descargar tus series, libros, podcasts o música favoritos. Unos auriculares cómodos con cancelación de ruido ayudan muchísimo.
Duerme estratégicamente
Un antifaz, tapones para los oídos o una almohada de viaje pueden ayudarte a descansar mejor. Si vas a cambiar de zona horaria, trata de adaptarte gradualmente al horario de destino.
Cuida tu piel
Una crema hidratante, bálsamo labial y gotas para los ojos pueden ayudarte a combatir la sequedad. No hace falta llevar un neceser completo, solo lo básico para no aterrizar con la cara acartonada.
No olvides tu seguro de viaje
En vuelos largos hay más margen para retrasos, pérdidas de equipaje o incluso problemas de salud en tránsito. Viajar con un buen seguro es una tranquilidad añadida, especialmente si incluye asistencia médica, cancelaciones o reembolsos.
Preparación previa al vuelo: la semana anterior
Los días en que el Wi-Fi gratuito a bordo está llegando a su fin (aquí te explicamos por qué es posible que quieras evitarlo de todos modos ). Puedes pagar la tarifa para permanecer conectado o venir preparado.
La semana o el fin de semana anterior a tu viaje es ideal para preparar todo lo que necesitarás durante el vuelo. Eso incluye:
- Carga todos tus dispositivos. Asegúrate de tener muchos juegos, películas, programas de televisión, música y libros para entretenerte durante el vuelo (especialmente si no hay wifi disponible o es demasiado caro).
- Descargar la aplicación de la aerolínea en al menos dos dispositivos. El wifi gratuito normalmente te permitirá conectarte al sitio web de la aerolínea, para que puedas obtener ayuda si hay retrasos en los vuelos.
- Recolectar todos los cargadores y probarlos cargando todos los dispositivos.
- Encuentra tapones para los oídos o auriculares con cancelación de ruido para todos los que te acompañen.
- Recopilación de antifaces suaves para ayudar a todos a dormir.
- Organizar bolsas de aseo con cepillos de dientes, solución de lentes de contacto, brumas faciales, etc.
- Recopilación de bocadillos y botellas de agua para cada viajero.
- Empaque toallitas antibacterianas para limpiar las mesas de la bandeja, los apoyabrazos y los asientos (para su tranquilidad).
- Elegir almohadas de viaje o soportes para el cuello para cada persona en el viaje.
- Seleccionar capas de ropa cómodas para usar en el avión.
Hmmm… muchos viajeros confían en los somníferos (incluso gomitas de melatonina para los más pequeños) y normalmente estoy de acuerdo; sin embargo, no había considerado el aspecto de la seguridad hasta que leí que Johnny Jet prefiere permanecer completamente alerta en caso de una emergencia.
Preparación previa al vuelo: 2 días antes
Utilice el día o los dos días previos al vuelo largo para preparar físicamente su cuerpo. Esto incluye:
- Beber mucha agua
- Hacer algo de ejercicio
- Comer comidas ligeras
- Dormir lo suficiente
Consejo para el vuelo : sentarse en una misma posición en un asiento estrecho no es bueno para la salud. Combata la deshidratación y la trombosis venosa profunda bebiendo agua con regularidad, estirándose a menudo y caminando cada hora aproximadamente. Su cuerpo se lo agradecerá.
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